Janji Gubernur Bali dalam HUT Ke-61 Yayasan Dwijendra Denpasar 2014

"Aula Yayasan Dwijendra yang belum selesai akan segera selesai", begitulah janji Bapak Gubernur Bali, Made Mangku Pastika, mengawali sambutan beliau dalam perayaan HUT ke-61 Yayasan Dwijendra Denpasar, Selasa 28 Januari 2014. Bapak Gubernur memberikan apresiasi atas prestasi yang diperoleh seluruh stock holder Yayasan Dwijendra setahun ini. Oleh karena itu beliau menitipkan satu orang anak angkatnya yaitu Ni Ketut Rahayuni untuk dididik dan dibina di SMP Dwijendra Denpasar.

Read More

Jalan Sehat HUT ke-61 Yayasan Dwijendra Denpasar

Memperingati HUT ke-61 Yayasan Dwijendra Denpasar, diadakan Jalan Sehat pada Hari Minggu, 26 Januari 2014 dengan melibatkan seluruh keluarga besar Yayasan Dwijendra dan siswa-siswa sekolah SD, SMP, dan  SMA/SMK se-Kota Denpasar. 

Jalan Sehat ini dibuka oleh Walikota Denpasar, Bapak Ida Bagus Rai Wijaya Mantra didampingi Ketua Yayasan Dwijendra Denpasar, Bapak Drs. MS. Chandra Jaya, M.Hum. Jalan Sehat ini menempuh rute dari Jalan Kamboja, jalan Surapati, jalan Veteran, Jalan Hayam Wuruk dan kembali ke jalan Kamboja.

Menurut Wikipedia, Jalan kaki adalah olah raga yang murah, aman dan sangat menyenangkan bila dilakukan bersama-sama teman, pasangan atau keluarga. Dan jangan pernah menganggap remeh jalan kaki, karena tidak sedikit manfaat yang bisa kita dapatkan dari "sekadar" berjalan-jalan.

Pada dasarnya, aktivitas fisik yang dilakukan secara kontinyu dan dalam waktu yangg panjang dapat melatih kesegaran jasmani seseorang, termasuk berjalan kaki. Selain melatih kesegaran jasmani, oksigen yang dihirup dan diedarkan akan melancarkan sirkulasi darah. Efeknya, kondisi tubuh tak cepat lelah dan lebih cepat mengembalikan tubuh pada kondisi normal, serta mengurangi stres atau depresi.

Selain gratis dan menyehatkan, masih banyak manfaat lain yang tidak pernah Anda duga dengan melakukan jalan kaki secara rutin.
Geoff Nicholson dalam bukunya, Lost Art of Walking, memuji manfaat besar yang didapatkan dari berjalan kaki. Selain baik bagi kesehatan fisik, psikologi dan manfaat sosial, aktivitas yang sederhana itu juga bisa mengubah hidup Anda.
Meningkatkan Kesehatan. Dari sisi kesehatan, berjalan kaki adalah salah satu kunci untuk mengelola berat badan, mengontrol tekanan darah dan mengurangi risiko stroke, kanker payudara, diabetes dan segudang penyakit lain. Berjalan cepat setiap hari bisa memperpanjang umur Anda, menutunkan risiko depresi dan meningkatkan mood maupun perasaan bahagia. Menurut Beth Israel Medical Centre, rumah sakit yang berafiliasi dengan Harvard, berjalan kaki menurunkan kadar total kolesterol dan meningkatkan high-density lipoprotein (HDL) atau kolesterol baik.
Menjaga Kebugaran Mental. Dari sisi psikologis, berjalan kaki memberikan kesempatan untuk menjernihkan pikiran, memecahkan masalah dan mengurangi stres. Jika Anda gemar dengan kegiatan-kegiatan yang membutuhkan relaksasi, berjalan kaki juga bisa menjadi sarana meditasi.
Menjalin Ikatan Sosial. Berjalan kaki bersama teman atau rekan Anda bisa semakin memperat hubungan. Mengatur waktu untuk “kencan” dengan pasangan Anda atau teman dengan berjalan kaki dan memanfaatkan waktu yang tersedia untuk saling berbincang tanpa terganggu.
Menjelajahi Lingkungan Sekitar. Cara terbaik untuk menikmati keindahan dan keajaiban tersembunyi dalam kota-kota besar di dunia, seperti New York, Paris atau Roma, adalah dengan berjalan kaki. Berjalan kaki mengasah ketajaman panca indra dan memungkinkan Anda menikmati kedekatan dengan lingkungan di sekeliling Anda. Menurut Geoff, penyair William Wordsworth berlayar mengelilingi tujuh keajaiban dunia sepanjang hidupnya. Konon William merasa senang dengan fakta sederhana, yaitu “berjalan kaki adalah undangan dari kejutan.”

Di bawah ini adalah beberapa tip agar Anda merasa senang saat berjalan kaki:

• Carilah teman, dan tentukan jadwal rutin setiap minggu di waktu yang sama.
• Berjalanlah bersama anjing peliharaan Anda.
• Pilihlah lokasi yang memiliki pemandangan indah dan mudah diakses.
• Mulailah dengan berjalan santai, kemudian tingkatkan langkah dan kecepatannya.
• Pilihlah juga lokasi yang menanjak.
• Jangan lupa sedia payung sebelum hujan.

Read More

Try Out UN ke-3 Januari 2014

Setelah mendapatkan tambahan pengayaan mata pelajaran UN selama dua minggu, siswa kelas IX SMP Dwijendra kembali dievaluasi melalui Try Out ke-3 selama dua hari yaitu Kamis dan Jumat, 23 dan 24 Januari 2014. Jumlah paket soal yang dijalankan pada try out ke-3 adalah 10 paket. Paket ini bertambah dari try out ke-1, dua paket dan try out ke-2 sejumlah lima paket.

Laporan pelaksanaan try out terdapat 2 orang siswa tidak mengikuti dengan alasan sakit. Siswa yang sakit yaitu Ugi Savitri kelas IX E, siswanya datang ke sekolah hari pertama akan tetapi ketika mulai try out mengeluh sakit dan akhirnya pulang dijemput orang tuanya.

Sedangkan siswa yang lagi satu atas nama Wisnu Putra kelas IX G memang sakit (patah kaki) dari awal semester dua.

Read More

Cristiano Ronaldo Sabet Ballon D'Or 2013

Cristiano Ronaldo akhirnya jadi pemain terpilih yang berhasil menggondol penghargaan Ballon d'Or 2013. Ia mampu mengalahkan para pesaingnya, yakni Lionel Messi di tempat kedua dan Franck Ribery di tempat ketiga.

Opini para aktor pemilih benar-benar terbagi di ajang tahun ini. Hal itu terbukti dengan ketatnya perolehan suara yang dihasilkan. Ronaldo ada di peringkat pertama dengan 1365 suara, diikuti Messi sebanyak 1205 suara, dan Ribery lewat 1127 suara.

Kapten Timnas Portugal itu sendiri sudah dua kali menggondol penghargaan individu paling bergengsi ini. Sebelumnya CR7 pernah meraihnya pada 2008, kala masih membela Manchester United.

Ronaldo memang gagal membawa Real Madrid meraih satupun gelar di musim 2012/13 lalu. Tapi, situasi tersebut tak menyurutkan pemain berusia 28 tahun itu menorehkan tinta emas di ajang Ballon d'Or untuk kedua kalinya.

PEMENANG BALLON D'OR LIMA TAHUN TERAKHIR

TAHUN	PEMENANG	KLUB	NEGARA
2013	Cristiano Ronaldo	Real Madrid	Portugal
2012	Lionel Messi	Barcelona	Argentina
2011	Lionel Messi	Barcelona	Argentina
2010	Lionel Messi	Barcelona	Argentina
2009	Lionel Messi	Barcelona	Argentina

Sepanjang 2013, striker lulusan akademi Sporting Lisbon ini sanggup menorehkan 69 gol dari 59 penampilannya bersama klub dan Timnas.

Ia menggeser rival abadinya sekaligus peraih Ballon d'Or empat kali beruntun, La Pulga Messi, dan The Scarface Ribery, yang jadi bintang kesuksesan Bayern Munich meraih treble winner musim lalu.

Kekasih Irina Shayk itu terlihat sangat emosional ketika terpilih sebagai pemain terbaik dunia tahun ini. Hal itu terlihat kala ia meneteskan air mata, selepas menerima trofi.

Dengan segala kontroversi yang ada, parabens Ronaldo!

Acara penghargaan Gala FIFA Ballon d'Or 2013 yang berlangsung di Zurich, Swis, Senin 14 Januari 2014 (Selasa dinihari WIB) telah selesai. Dalam acara ini, sedikitnya ada tujuh kategori penghargaan yang diberikan kepada para insan sepakbola yang berprestasi.

Untuk penghargaan pemain terbaik dunia FIFA Ballon d'Or 2013, diraih oleh bintang Real Madrid asal Portugal, Cristiano Ronaldo. Dia mengalahkan dua nominator lainnya, Lionel Messi dan Franck Ribery.

Sementara status pelatih terbaik dunia 2013 diberikan kepada mantan pelatih Bayern Munich, Jupp Heynckes yang sukses memimpin Bayern meraih tiga gelar bergengsi musim lalu. Bundesilga, DFB Pokal dan Liga Champions Eropa.

Sedangkan predikat pencetak gol terbaik dunia 2013 jatuh kepada striker Paris Saint Germain asal Swedia, Zlatan Ibrahimovic saat menjebol gawang Inggris dengan tendangan salto di sebuah pertandingan persahabatan.

Berikut ini para peraih penghargaan dari berbagai kategori seperti dilansir situs resmi FIFA:

Pemain terbaik dunia pria 2013; Cristiano Ronaldo
Pemain terbaik dunia wanita 2013: Nadine Angerer
Pelatih terbaik dunia pria 2013: Jupp Heynckes
Pelatih terbaik dunia wanita 2013: Silvia Neid
Pencetak gol terbaik 2013: Zlatan Ibrahimovic
FIFA Ballon d'Or Prix d'Honneur: Pele
FIFA Fair Play Award 2013: Federasi Sepakbola Afganistan
FIFA Presidential Award 2013: Jacques Rogge

Read More

"Dwijendra Band Competition" Menggelegar di Lapangan Basket Dwijendra

Memperingati HUT Yayasan Dwijendra Denpasar yang ke 61 Tahun 2014, panitia mengadakan beberapa kegiatan yang mengarah ke seni dan budaya. Salah satunya menggelar lomba di bidang seni musik yang diberi nama "Dwijendra Band Competition 2014".

Lomba ini dilaksanakan Sabtu, 11 Januari 2014, dengan jumlah peserta 36 grup band. Dengan rincian 8 band setingkat SMP dan 28 band setingkat SMA dan Universitas. Acara yang dimulai dari jam 8 pagi tersebut menyemarakkan dan membuat kegaduhan di seputaran Jalan Kamboja Denpasar.

Setelah berlangsung sampai jam 4 sore, hampir 8 jam-an, lomba ini memunculkan juara-juara sebagai berikut : 

Pada tingkat SMP :

Juara I : CKG Band

Juara II: Lubach Band

Juara III: Neverdies Band

Pada tingkat SMA/SMK dan Universitas :

Juara I: Wangsa Band

Juara II: D.Alex Victoria Band

Juara III: Luckysta Band

Juara Favorite  adalah Oriental Band dari SMP Dwijendra Denpasar. Selamat kepada para pemenang!

Read More